Петри Ряйсянен : семинары в России (2007–2014)

С изменениями от 3 августа 2015
СЕМИНАРЫ В РОССИИ
Москва, Екатеринбург
12–18 октября 2015
подробнее >>

Волгоград, Москва, Магнитогорск 2014

Фото: С. Максимова, А. Гунькин

Фотоальбомы (требуется регистрация на Facebook):

Petri Tour 2014 Moscow Mysore start

Petri Tour 2014 Volgograd

 

Москва, 2013

Фото: С. Максимова

Фотоальбомы (требуется регистрация на Facebook):

Intermediate theory&practice and mysore classes

 

Москва, 2012

Фото: С. Максимова

Фотоальбомы (требуется регистрация на Facebook):

Petri Raisanen FIVE YEARS in Russia 2007-2012

Ashtanga Yoga Shala Moscow

PETRI'12 Students

 

Москва, 2011

Фото: С. Максимова
Фотоальбомы (требуется регистрация на Facebook):

Лед-класс

Мастер-класс по 2-й серии

Майсор-класс

Мастер-класс по 1-й серии

 

Москва, 2009

Текст: А. Смиркин, фото: С. Максимова
Как обычно семинар включал практические занятия в двух традиционных форматах: майсор-классы и классы «под счет». Уникальным дополнением к практической части семинара стал класс для инструкторов — для тех, кто преподает или готовится преподавать аштанга-йогу, и кто серьезно нацелен на повышение своего профессионального уровня.
 
 
Чатвари
Фото © Светлана Максимова
Чатвари
 
Энергетическая правка
Фото © Светлана Максимова
Энергетическая правка
 
Майсор
Фото © Светлана Максимова
Майсор
 
Баддха-конасана
Фото © Светлана Максимова
Баддха-конасана
 
Супта-курмасана
Фото © Светлана Максимова
Супта-курмасана
 
Майсор
Фото © Светлана Максимова
Майсор-класс
 

Москва, 2008

Текст и фото: С. Максимова
Все проходило традиционно — прочитали мантру и приступили к выполнению первой серии. Чтение мантры очень важное начало в практике. Это не просто ритуал, но и определенный настрой. Каждый учитель читает ее по-разному. Петри очень красиво читает мантру, он передает все звуки и интонацию точно так же как Паттабхи Джойс. Мурашки по коже бегут.
 
Триконасана
Фото © Светлана Максимова
Триконасана
 
Петри провел три майсор-класса, и три класса «под счет». Желающих попасть на семинар было больше, чем в прошлом году — видно, что количество практикующих аштанга-йогу в Москве увеличилось, хотя не так как в Финляндии. За месяц до начала семинара группы были набраны, многим пришлось отказать. У тех, кто не попал на семинар, будет возможность позаниматься в следующем году — даты следующего семинара уже определены.
 
Взгляд на пупок
Фото © Светлана Максимова
Взгляд на пупок
 
На этом семинаре было больше людей в майсор-классах, чем в прошлом году. И среди них не только преподаватели. Классы «под счет» были полностью заполнены. От дыхания практикующих запотевали не только окна и пол в зале, но и объектив моего фотоаппарата. Поэтому фотографий этот раз получилось меньше.
 
В галерее «Шанти»
Фото © Светлана Максимова
В галерее «Шанти»
 
Курмасана
Фото © Светлана Максимова
Супта-курмасана
 
Падайорагра дришти
Фото © Светлана Максимова
Падайорагра дришти
 

Москва, 2007

Текст: А. Смиркин, фото: С. Максимова
В сентябре 2007 года в Москве прошел первый семинар Петри Ряйсянена по аштанга-йоге (АВЙ).
Этот стиль пока не очень популярен у нас в стране. В Хельсинки, этом небольшом и, казалось бы, таком далеком от йоги городе, работает несколько йога-центров, которые могут позволить себе проводить занятия исключительно по АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГЕ (несколько майсор-классов начинаются в пять часов утра). Интерес к ней в Скандинавии просто огромен.
Конечно, АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГА начала развиваться в Европе раньше, чем в России — Лино Миеле стал проводить семинары в Копенгагене и Хельсинки с середины 90-х. Однако уже через 5 лет в этих городах сформировались крупные школы. На мой взгляд, дело в скандинавском менталитете, который ко всему подходит спокойно и основательно, а внутренняя дисциплина позволяет нашим северным братьям и сестрам сосредоточиться на освоении одной традиции, не отвлекаясь на бесконечные поиски «своего стиля».
Когда мы планировали семинар, были определенные сомнения в том, что найдется достаточное количество практиков, готовых заниматься в майсор-классах. Для этого необходимо хорошо знать последовательность, что совершенно невозможно без регулярной самостоятельной практики. Семинар Петри стал первым в Москве, на котором проводились такие классы. К сожалению, наши сомнения оправдались — в майсор-классах практиковали, в основном, инструкторы из различных йога-центров Москвы.
Петри один из самых востребованных учителей АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГИ. У него очень напряженный график. Большую часть времени он проводит в Америке — в Лос-Анжелесе и Нью-Йорке. Несколько раз в год он возвращается в Финляндию для того, чтобы ассистировать на семинарах и ритритах своего учителя Лино Миеле. Остальное время он разъезжает по миру, обучая АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГЕ в Стокгольме и Токио, в Лапландии и Таиланде, в Гоа и на Крите. Ему было непросто найти время на посещение Москвы. Нам пришлось ждать семинара больше года, хотя мы получили принципиальное согласие от Лино и Петри еще летом 2006 года во время Европейского турне Паттабхи Джойса.
 
Первый семинар Петри Ряйсянена в Москве
Фото © Светлана Максимова
99% практики
 
В детстве Петри учил русский язык. В то время в Финляндии у власти были «социалисты», проводившие курс на сближение с Советским Союзом. Учить русский было престижно. Со временем, как говорит сам Петри, язык он забыл, но я подозреваю, что не до конца — иногда на семинаре он отвечал на вопросы, не дожидаясь их перевода.
Много лет назад Петри уже приезжал в Москву, и у него до сих пор сохранились «приятные» воспоминания об автобусе, на котором он ехал из Шереметьева (вероятно это был ЛИАЗ-677, более известный в народе как «скотовоз»). Изменения, произошедшие с тех пор в Москве, Петри находит, в целом, позитивными, и не понимает, почему многие на Западе продолжают бояться России.
Петри является опытным учителем, который практикует традиционную АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГУ вот уже 20 лет. Много путешествуя и общаясь со своими коллегами по всему миру, он в курсе всех изменений, которые были привнесены в практику за время продвижения АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГИ в США и Европе. Оценивая эффект от этих изменений в целом как отрицательный, Петри призывает вернуться к традиции, что и стало лейтмотивом московского семинара.
Семинар состоял из трех майсор-классов и трех классов «под счет», которые предварялись кратким введением. Оно помогало начинающим вникнуть в основные моменты практики. Петри подробно рассказывал о ступенях аштанга-йоги, о технике выполнения бандх и дришти, о дыхании уджайи. Основное внимание он уделял плавности и расслаблению в практике, с чем у многих возникают проблемы во время занятий АВЙ. У Петри неповторимая, мягкая манера правки, не теряющая, при этом, своей эффективности и позволяющая открывать новые горизонты в выполнении асан.
 
 
Петри выделяет в АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГЕ стили 70-х, 90-х и 2000-х годов, отражающие определенные этапы её распространения в мире и связанные с именами известных практиков, каждый из которых внес свою лепту в изменение последовательности. Это и добавление штагатов после прасариты, и выходы в стойку на руках в сурья-намаскара, и выполнение титтибхасаны (перед бакасаной) в виньясе после бхуджапидасаны и т. д. Как правило, эти новшества взяты из более сложных серий и нарушают один из основных принципов, которому учит Паттабхи Джойс: не менять последовательности.
«Аштанга-йога должна уменьшать наше эго, а добавлением более сложных асан мы лишь увеличивам его, — замечает Петри. — Надо набраться терпения и дойти до этих асан через последовательность». Петри смеётся: «Когда Паттабхи Джойс видит человека, который выполняет лишнюю сложную асану, он ничего не говорит. Просто этот человек выглядит таким счастливым, что он не хочет его расстраивать».
Петри считает, что сейчас самое время вернуться к тому, как Паттабхи Джойс давал аштангу своим первым ученикам. Это особенно важно, учитывая, что Паттабхи Джойс постепенно отходит от преподавания. «Я знаю много учителей, в том числе и авторизованных, которые не учат так, как учит Паттабхи Джойс», — говорит Петри.
Особое внимание Петри уделяет четкой фиксации входа и выхода из позы, а также правильному выполнению виньяс, в чём многие начинающие, а иногда и опытные практики, допускают ошибки. Однако, если понять как строится виньяса, то определить, как её нужно выполнять для определенной асаны, не составит труда — считает Петри. Этот принцип одинаков для первой и последующих серий.
Петри выделяет три вида виньяс. Первая виньяса (Vinyasa Number One) употребляется наиболее часто, например, при входе и выходе из большинства поз сидя в первой серии. Петри утверждает, что традиционное выполнение этой виньясы при выходе из позы такое: вдох — поднять голову, выпрямить спину; сохраняя положение — выдох; вдох — ладони на пол, зависнуть; выдох — выполнить отброс. Как вы могли заметить, это несколько отличается от того, как эту виньясу дает, например, Лино: вдох — поднять голову, выпрямить спину; выдох — опустить ладони на пол; вдох — зависнуть; выдох — выполнить отброс. Хотя разница, на первый взгляд, не велика, но достаточна для того, чтобы поменять акценты работы в виньясе.
Получить более подробную информацию по этой и остальным виньясам, а также прочувствовать их на практике вы можете на следующем семинаре Петри.
Спасибо Светлане Максимовой и Регине Нильссон (Regina Nilsson), которые ассистировали Петри на занятиях. Светлана, несколько лет практиковавшая под руководством Игоря Медведева, последние два года занимается у Лино Миеле. Регина, наша бывшая соотечественница, много лет практикует АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГУ. По характеру своей работы она много путешествует по миру, так, что ей посчастливилось заниматься у большинства известных учителей АШТАНГА ВИНЬЯСА ЙОГИ, в том числе пройти 200-часовой интенсив у Тима Миллера.
 
Петри Ряйсянен в Москве
Фото © Светлана Максимова
Масала-ти

© 2007–2015 Ashtanga Yoga RG
Адрес электронной почты: astanga@vinyasa.ru